心と体

2008年8月27日 (水)

運動を始めなくては!

 昨日、産婦人科に行って、赤ちゃんの頭がまだ降りて来ていないので動きまくってください、と言われた。…今まではお腹が張ったら休む、だったんですが、その反対になったわけです。張り過ぎて病院に直行でもいいってことは産まれてもいいってことなんですよねえ?35週で。まあ、すぐ産まれるわけないんですが。
 とはいえ、私の産む病院は実家近く。車で渋滞していない時に飛ばしても1時間掛かるトコ。そこで破水とか出血したらどうしようもないじゃん。てなことで実家に帰ったら頑張ろう、とか悠長なことを考えていたり。でもまあ、少しは動かないとねえ、と思ってます。胃もたれがよくあるのでつい寝てしまったりしていたのでだらけ病が。
 区の母親教室で一緒だった人が出産したので少しづつ秒読みが始まった気分です。年齢が年齢なので難産になりそうですが、少しでも楽になるよう頑張りたいと思います。

 

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2008年7月18日 (金)

毎日暑くて、もう!

 もう暑さにダウンです。去年も暑かった、と誰もが言うのですが、私は今年のほうが暑いんです!普段かきにくい汗が毎日毎時間だらだら。これってやっぱり妊娠してるから!?どんなに暑くても団扇さえあればなんとか生活できたのに、今は扇風機かけてます。パソコンいじると更に暑いので…。さっき消したんですけど、暑くてまた電源入れちゃいました。近所の人たちは皆何も考えずに冷房入れてるのに、私は冷房苦手なので(環境にも悪いし)、決して自分からはつけません。ってか、今年まだ一度も稼働してませんが。冷房に当たるならどっかに行って涼みますよ。効き過ぎてカーディガンのお世話になることも多々あるのですが。夏でも弱冷房車と上着は必須です。…今年はどうやら暑くて弱冷房車に乗ることも少ないのですが。場所を把握していないとも言うのですが。何はともあれ、都会は暑いですね。実家に帰った時、涼しかったですもん。

 ブログも何を書いていいのか思いつかないくらいです。井上雄彦さんの最後のマンガ展とか、いつもの囲碁講座とか、色々あるはずなのに何も頭に浮かばない〜!

 とりあえず、野茂選手、現役ご苦労様でした!私が認めている日本人メジャーリーガーは野茂さんとイチローさんだけですから。

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2008年7月 3日 (木)

原チャリ乗り始めちゃった

 もう7月ですね。産婦人科の受診もまた2週間間隔になりました。これからは短くなるだけですな。これから太るので何か運動したいと思ってはいるのですが、元々運動嫌いなのでなかなかcoldsweats01
 歩くのは嫌いではないのですが、横浜は坂ばっかりで、必ず息切れしてしまうのでした。軽い運動にならない…。
 まあ、それと関係はあるタイトルなのですが、買物でたくさん買うと坂道を上りながらかなり辛い思いをして自宅へ帰るのですね。年中旦那に車で連れて行ってもらうわけにもいかず。てなわけで、原チャリを復活させました。はっきり言って事故さえ起こさなければ問題ない快適さです。お腹が張る坂道歩きより、大変な時は原チャリで移動しようかと。行ける範囲も広がるし。
 ま、無理しない程度に頑張ります。あ、赤ちゃんは1000グラム越えました。

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2008年6月24日 (火)

た、食べ過ぎた!

 母と妹とその子供が遊びに来た。私も一緒に車に乗せてもらって、ららぽーと横浜へお買い物。今日は月曜日なのに駐車場も混んでいて、中も混んでた!…なんで?私はいつも平日に行くのですが、こんなに混んでたのは初めてな気が。昨日の日曜日にこの周辺ではなんか行事とかがあって代休とかかしら??
 まあ、それはいいや。
 お腹が空いた、とのことでまず、フードコートに行くと、メニューの注文の場所で列ができてた。システムがよく解らないのか、席があまり空いてない、と思ったのか、母はそこを止めて違う場所へ。途中、5分待ち、とか10分待ちとかの札が立っていたので1時間前とかはそれくらい並んでいた模様。びっくり。で、そのフードコートの先にある食べ放題のビュフェに行った。そこも混んでたけど、、まあ問題なし。私も初めてだったのできょろきょろ。和洋中と揃ってましたね。飲み物も充実してました。デザートも。お客さんは子供連れが多かったです。ほとんど子供連れ?
 私は2時間ぐらい前に家で食事をしていたので量を控えていたのですが、色々食べたくなって結局お腹いっぱい食べちゃいました。あーあ、胃が苦しくなるよ、自業自得で。まあ、激しい胸焼けはなかったのでよかったですが、夜ご飯がほとんど食べられなかったですね。鉄剤を飲まなければいけないのでお茶漬けを食べたのですが。今もちょっと胃が苦しい…。
 その後、あかちゃんホンポに行き、妹がおむつとか買物。私はまだほとんど揃えてないので見てるだけ。まだ必要ないしって思ってますので。そして、大丸へ食料品の買物。なぜか、果物をいっぱい買っちゃった。大丸だから美味しいだろう、という母の考え。確かにキュウイは美味しかった!
 ららぽーとは広いのであかちゃん連れだとあまり見れないうちに時間が過ぎてっちゃった。中庭とかにも出たかったのにね。次回かな?母はやはり洋服とかもシャレたものがある、と感心してました。そして子供の多さに驚いてましたね。どこから沸いてくるんだ、と。
 今度は子供なしで来てくださいよ、母。そしたら私がすごく歩かされるんだわ、きっと。運動になるからいいか。
 あ、日付をまたいでしまった。1日繰り上げて読んでくださいねcoldsweats01

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2008年6月22日 (日)

雨降りの一日

 午前中は雨降ってなかったなあ、そういえば。なので折り畳み傘を持って出掛けました。
 今日は東京へ碁を打ちに行きました。まず友人たちとランチをし、自分だけ碁に行きました。…初心者コースですが。まあ、数年前には真面目にやっていたのでかなり頑張っていたのですが、今はのんびりペース。月1ですよ。ですが、妊娠したのでさすがにまたタイムリミットが迫ってきて初心者コースぐらいは卒業しなくては!と焦っておりました。
 で、卒業テストまで進み、合格して卒業認定書を貰いました。…正直言って、ずっと解いてた今までの問題のほうが難しかったんですけど?卒業テストちょっと簡単ですよ!?…地の数え間違いはご愛嬌です。あれは整地してないから仕方がないのだdash←開き直り  でも、実際、対局ではあんな風に数えないし。
 さて、来月も囲碁教室に行く予定なのでどのコースに出ようかな、と考え中。今日は体調不良で来れなかった友人もいるし、19路盤で棋譜並べでもしたほうがいいかしら?それとも新設のオープン対局場?
ちょっと考えます。だって、多分8月は無理っぽいからweep 行ければ行きたいんだけどなあ。
 でも、さすがに妊婦としての自覚をもっと持たないと。あ、そうだ。赤ちゃんの性別は女の子っぽいとな。今のとこなので確定ではないですが。女の子だといいなあ。私のようなオタクになっても救いの道はあるはずだからshine …いや、自分の人生悪いとは全然思ってないですけどね。幸せですわsmile

 帰りは雨に遭って、スカートが濡れちゃったです。

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2008年6月21日 (土)

いい加減に5月の旅行記を

 ずっと前に行ったことだけ書いたのですが、5月の中頃に母と一緒に越後湯沢へ旅行に行って来ました。何故かって言うと、ポイントで貰った9000円分の券の使用期限が近かったため。あと、私が安定期なのでその後旅行に行けないことを考えて。それと、この券、女性の旅オンリーなので旦那とは行けなかった。新幹線のグリーン席を使って優雅な旅でしたよnote 個人的には2階席より普通の1階だけの新幹線のほうがいいです。なんでって、ちゃんと車内販売が来るから。2階席の時はちゃんとしたの来なかったし。 ま、東京駅のグランスタで買ったお弁当とかも食べるの楽しかったですね。ただ、私は胃が気持ち悪くなるので消化のいいうどん食べてましたが。
 越後湯沢は冬はスキーが盛んなとこなので、5月は閑散期でした。そこを狙ったというのもありますが。駅を降りて、ホテルまで歩いた時も人がほとんどいませんでしたもんね。
 泊まったのはホテル双葉。お風呂の数がいっぱいあって、なかなか綺麗なホテルでしたよ。私たちが泊まったのは露天風呂付きのお部屋でした。予約時は希望しなかったのですが、ホテル側が気を利かせてくれたのか、そういう部屋にしてくれたようです。綺麗だし、洗面所以外にもポット用の水道もあり、おまけに冷蔵庫が2つ(1つは有料の飲み物が入っているので、もう一つは空)ある、という私にしてはビックリなお部屋でした。茶葉も緑茶とほうじ茶があり、お茶用の急須も2種類(これは部屋食のためかも)。グラスもいっぱいありました。ちゃんと棚の中に。洗面所の隣が内風呂で檜の湯船でした。洗い場もちゃんとしてて、その外に陶器の露天風呂がありました。窓に面していたので外から見える??とか心配でしたので、夜に入りましたけど。すっごくいいお部屋だったので母は気に入ってました。こんな立派な内風呂や露天風呂がお部屋にあるなら妹とその赤ちゃんも連れて来たかった、としきりに言ってましたね。確かに他人に迷惑は掛からないかもね。夕食は部屋食だし。

 夕食は量が多くて。頑張って食べましたが、残してしまいました。さっぱり系のが多かったので私も胃もたれせずに食べれましたよ。ケーキも出たのですが、しっとりしてて意外とおいしくてビックリ。
 大浴場は7階。バラエティ風呂は6階、とすごい充実ぶり。全部入ろうと頑張ったら、お腹が張って痛くなり、お部屋で休む羽目にbearing 結局その後のお風呂は長湯せず、入れるだけ入りました。だって、勿体ないし!!7階のお風呂が1つしか入れなかったですけど、まあ、中だけは見たので、次回があれば次回に…。数多過ぎますようthink
 朝食はビュッフェ形式。朝から豪華でビックリ。全種類食べられませんでしたよ。料理人が目の前で料理してくれるのもあるし、いいんですかって感じです。サービスも良くて私たちにはよかったです。
 ただ、ラウンジのコーヒーは美味しくなかったけどね。
 楽しい旅でした。温泉好きな旦那と今度来てもいいかな、って感じでしたよ。私だけ楽しんでちょっと悪い気がしたもので。あ、次回は子供もいるんだった…。
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 夕食の一部。この後まだいっぱい来る。


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 デザート3種。


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 朝食。私が取った分の一部。その後デザートも取った。


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 お部屋の内風呂と外の露天風呂


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 露天風呂。一人でしか入れないけどね。

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2008年6月19日 (木)

ブログ休み過ぎ

 ホントにタイトル通り、休み過ぎてます。ココログを開こうと思うと気持ち悪くなったり、色々あるもので。特に夜は。
 理由は鉄剤飲んでるから。とうとう血液検査で貧血が出てしまって、鉄剤を処方されてしまいました。あれって、色々副作用があるからあまり飲みたくなかったんだよねbearing でも、元々が貧血傾向あったから妊娠すれば一番これがくるのは分かっていたのだ。でも食生活の目覚ましい改善もあり得ないし、結局薬の力に頼ることに。プルーン食べたりしてるんだけどな。1日1回飲んでるんですが、これでも改善されなかったらもっと増やされるんだろうか??嫌だな、今は夕飯のあと飲んでいるので胸焼けで胃と喉が気持ち悪くなったらすぐ寝ちゃうってことをしてるんですが、昼間にそれになったら寝込んじゃうじゃん!……今日はアサリのみそ汁飲んだ。鉄分を少しでも食事から摂ろう。レバー嫌いなのが一番悪いのかcoldsweats01

 もう一つの理由は、旦那が「銀河英雄伝説」のアニメにはまっていて、私のMacのほうが動作がいいからこれで観てるんだな。私も第1期までしか観ていなかったので一緒に観てますが。友人から断片的にしか聞いていなかったストーリーが繋がってきましたよ。今はかなりラストのほうまできてます。ロイエンタール反乱の辺り。…何だか切なくて一番悪いのが征伐されないのが悔しくて!!!ヤンが死んでしまったのもすっごく悲しいし。やはり宗教と政治は分離が一番ですよ。結びついたらロクなことにならん。
 …よく考えるとこんなアニメ見てて胎教に悪いんじゃないかしらcoldsweats02 普通にもちゃんとした番組とか見てないし、絵本も読んでないし。あらあら、困ったわね。←でも止める気なしsweat02

 旅行記とかサボってますねえ。最近箱根にも行ったのに、それも書いてないや。いかんいかん、ペースを元に戻さないとね。と、思ってます。

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2008年5月23日 (金)

5月なのに4月の話(鬼怒川旅行の話)

 やっと、4月の鬼怒川旅行の話を書きます。ちょっと胃が気持ち悪く、胃液が逆流して喉が熱いのですが、仕方ないか。←逆流性胃腸炎って思えば分かるかと。
 ま、旅行の話です。安定期に入った、とのことで我慢していた温泉旅行を企画しました。旦那と2人で旅行するのはこれで最後かも、ってことで。子供産まれれば3人だもんなあ。どこに行くか悩んだ末、びゅうで企画されている「おふたび」(夫婦やカップルの旅っていうコンセプト)というので鬼怒川温泉に行くことにしました。いつもは車で行くのですが、たまには電車に乗ろう、ということで更に電車利用です。

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 行きは新宿から特急きぬがわを利用。栗橋までJR。その先から東武線、というとても面白い路線です。栗橋で一時電車の中が停電するのが面白かった!下今市駅から鬼怒川温泉駅まで単線なので特急のくせに電車待ちするのよね。ははははは。
 鬼怒川温泉駅に着いたらすぐホテルへ。ゆっくりするのがモットーだったので観光はできれば、ってことで電車も15時に着くようになっていたのだ。お泊まりは鬼怒川プラザホテル。数年前に改装したようでお部屋は綺麗でした。シノ和ルームとかいうのでした。


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 客のプライベートを守るっていうので最初からお布団が敷いてあり、仲居さんは来ませんでした。数種類のお茶が置いてあり、飲めるのでお茶好きな人にはたまらないですよ。白桃とマスカットのお茶がありました。
 チェックインしてからしばらくして宿泊プランについている日帰り温泉施設の「あけび」1時間利用に行った。予約制で平日だったから簡単に予約でき、出掛ける前にボディオイルとか、リラックスするためのCDとか、色々くれた。貸し切りバスでしばらく乗り、あけびに着く。個別の温泉施設なので旦那と一緒に利用。私たちは森の湯とかいう名前だったかな?露天風呂が2つあり、熱いのとぬるいのがあった。その前に脱衣所を兼ねたお部屋があり、時間がある人はのんびりできる感じ。冷蔵庫もあって、泊まれるんじゃない??って雰囲気のお風呂だった。1時間じゃ勿体ないよwobbly

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 その後、ホテルに帰って、ちょっとしてから夕飯。量は普通で味はまあまあ?ソフトドリンクは飲み放題だったのでとても助かりました。うちらはお酒をあまり飲まない人種(?)なのでいつもはお茶ばっかりだったのだ。夕食を食べたあと、ラウンジへ結婚記念日サービスのスパークリングワインを飲みに行く。てっきりグラス1杯かと思っていたらハーフボトル1本!これは飲むだけじゃツライ、とピザを取りました。

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 その後、ホテルの大浴場にも行きました。これは少し古い感じがしたけど、広い大浴場。ただ、窓から外がよく見えるんですけど、いえ、外が見えるのはいいんです。他のホテルがよく見えるんです。ってことはうちらも見えるってことでしょう??露天に入る人が少ないのも納得。夜だからなんとか入りました。…ホントに見えてないのかなあ?男風呂は確実に見えていたそうですcoldsweats01
 翌朝も私は大浴場に行き、こそこそと露天も入りました。私のデブの裸を見て喜ぶ人はいまい…。
 朝食は昨日のラウンジで焼きたてパンの食べ放題。基本的にコンチネンタルブレックファストかと思ってたらおかずもいっぱい。ついいっぱい取ってしまいました。美味しかったですよ。

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 チェックアウトは11時。ゆっくりして、まず荷物を置きに駅へ。コインロッカーに荷物を入れて、コンビニ巡り。2店ほど探したらロープウェーが近くにあるようなのでそこまで徒歩。妊婦のくせによく歩いたもんだ、私。乗り場に着いてしばらく待って独占で乗る。スッゴイ早くて快適でした。一番上は猿山ぐらいしかなく、ちょっと眺めてから下に降りました。降りたら団体客とかいっぱい来て時間的にラッキーだったな、と。気付くと駅までの無料シャトルバスがある。それに乗って鬼怒川温泉駅まで戻りました。そういや、桜が満開で綺麗でしたよ。

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 駅に戻り、昼食を摂ってからおみやげを買い、帰りはスペーシアに乗って帰りました。楽しかったですが、更新が遅れている通り、1週間後に出血して体調崩しました。…これが原因とは言えないと、思いたい。

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2008年5月15日 (木)

いろいろ

 母と一緒に旅行に行ってました。一泊旅行。越後湯沢までですが、新幹線で。負担がかからないように観光は全くってぐらいしてません。ほとんど旅館の中で楽しんでました。詳しいことは今度って、まだ鬼怒川も書いてないのにね。あはは。←笑い事ではない
 いろいろ、といえば、「相棒」の映画も観て来ました。面白かったです。これも色々感想があるのですが、今度ってことで、いったいいつ書くのやら。ははは。
 まだ胎動は感じられません。母曰く、成長が遅いんじゃない?とのこと。私も成長遅かったそうなので。ってことは産まれるのが遅くなるのかなあ?ま、今から考えても仕方ないや。
 6ヶ月に入りました。食べる量を減らさないとね。気持ち悪くなるから。←食い過ぎ!!

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2008年5月10日 (土)

生きてます…

 ずっと書いてませんでしたが、生きてます。頭痛もお薬貰ってまだ1度しか飲んでない位元気です。胃痛には悩まされてます。まだつわりなのかしら?もう20週近くになるのに胎動が分からないし。ただ私が鈍感なのか、腹の脂肪が厚すぎるのかしら?…嫌だな、それ。
 そんな生活ばかりしていたのでビデオの録画がたまっちゃいました。観ないと!コードギアスも精霊の守り人も秘密も相棒の再放送も大王四神記も色々たまってます。
 色々やることがあるのに困ったわ。って、Macに向かってることもあまりないので一番それが問題です…。

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